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【阳光家长】如何培养一个心理阳光的孩子
作者:宣传中心 杜蕴   
2022-09-28 16:06

导语





“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”

这是法国儿童教育学界共同认可的观点。
那么怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢?
法国不少资深育儿界专家一起,
给父母们提出了一系列操作性很强的建议。


九个建议


1.训练孩子独处的能力

心理学家说:“安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。”
孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道您在那里。
专家说,对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。


2.满足孩子要有度

要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。

“能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”

儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们:

“只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望;


而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。”

孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。

一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。

正确的做法是:拖延一些。

比如,孩子饿了,可以让他等上几分钟。

不要屈从于孩子的所有要求。

拒绝孩子一些要求,会更有助于他获得精神的平静。

在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。


3.孩子发火的时候冷处理

孩子发火,第一个办法是转移注意力,就是想办法让他去自己的房间发火。
没有了观众,他自己慢慢地就会安静下来。
适当的惩罚,并贯彻到底。
另外说“不”的时候,不要干巴巴地说不,要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重;
家长之间要意见一致,不能一个说行,一个说不;
禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。


4.正视他的缺陷

如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,或者性格与行为很偏激,家长一定不要否认这些事实。
而是积极和他讨论,寻找解决办法,或者接受现实。
在这方面,去找专家是最好的办法,因为小孩子一般会把专家(比如医生)的话当回事。


5.批评,对事不对人

批评孩子
最后更新于: 2022-09-28 16:06
 
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