尊敬的家长朋友：

您好！

为了孩子们的健康成长，教育部发出了《关于抓好落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理》的号召，界首市教育局印发了《关于加强全市中小学生“五项管理”的实施方案》，我校响应号召积极采取多项管理措施，营造有利于学生健康成长的良好环境，减轻学生课业负担，让学生拥有强健的体魄和积极阳光的心态。现就相关事项温馨告知如下：

抓好学生手机管理，做好预防学生近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作，原则上学生不得将个人手机（含电话手表）带入校园。确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。在校期间，如家长要与孩子联系，可通过老师进行沟通。

为把相关要求落到实处，向家长倡议：

1. 加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，在家里管理好手机并监督孩子使用手机的情况，合理引导，帮助孩子正确的看待手机作为工具的作用，形成良好的手机使用习惯。

2. 加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，给予孩子高质量的陪伴，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。疏导为先，引导孩子正确认识手机的价值，合理使用手机。

3. 形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。对于已沉迷手机的孩子家长要注意方式方法，切勿暴力打压，科学引导，帮助孩子从手机游戏中走出来。

4. 丰富孩子的课余生活。课余时间，家长可以陪伴孩子多进行丰富的、有意义的活动，比如家庭聚会、逛书店、游园等；节假日可以让孩子参加体育运动或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以帮助提升亲子关系、丰富体验、开阔孩子的眼界、帮助孩子获得成就感，从而达到远离手机的目的。

我校从保证学生充足睡眠的需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上午第一节上课时间为8：20，上课期间家长原则上不得早于7：40送孩子入校，不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。教师会每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。学校会定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。同时，向家长倡议：

1. 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。

2. 帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。按时睡觉的习惯有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

3. 给孩子营造温馨舒适的就寝环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。

4. 孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。家长可与老师沟通，后期利用其它时间补完作业。

学校严格落实减负相关要求，制定了作业管理实施方案，每个班都有一位同学担任作业协调员，有作业过多的情况由协调员和老师沟通进行调整，年级组长担任作业督导员，真正让作业科学、合理、适量。严格控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，尽量帮助学生在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型，以作业设计撬动课堂教学改革，切实达到减负增效，并要求老师对布置的作业进行全批全改。同时，向家长倡议：

1. 培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。

2. 孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，提高孩子完成作业的效率和质量。

3. 建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。也建议各位家长不要给孩子报补习班，增加作业量。

长期以来，学校一直非常重视孩子阅读习惯的培养，致力于打造书香校园、鼓励书香家庭，培养书香少年，提倡孩子多读书、读好书，请家长鼓励孩子积极参加班级举行的各项读书活动。

1. 学校有学生阅览室，学生图书馆，在校园里设立了电子图书馆，同学们都可以前往看书和借书，每个班都设立了班级读书角。优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

2. 学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

3. 带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍，以学校推荐书目为重点。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。

4. 保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，培养孩子的阅读兴趣，倡导亲子阅读，引导孩子从书中汲取智慧，为孩子终生阅读打下基础。

我校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，全面落实体育大课间活动制度，每天保证校内1小时的体育活动，开设篮球、足球、武术、乒乓球、啦啦操等体育类校本课程，培养运动兴趣。每学年开展班级足球比赛，每学期开展体育节等活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，向家长倡议：

1. 引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目，保证孩子节假日在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2. 关注孩子动态的身体状况。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有疾病的，家长要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校（班主任）报备，选择申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。

3. 关注孩子视力健康。学校认真组织全体学生每天上、下午各做一次眼保健操，每学期统一组织两次视力检查，每学期举行眼保健操比赛；学校也会定期调整课桌椅的高度，以便于孩子们保持正确的写字姿势。请家长们对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，检查学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注孩子作业或阅读的姿势。

尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，共同助力，促孩子全面发展，茁壮成长!

界首市第一小学

2021年9月16日